Chia semínka jsou drobná, bílá, šedá až černá, podobná máku. Superpotravinou, tedy téměř komplexní potravinou díky vysokému . Jsou velmi zdravá, silně povzbuzující a umí zahustit tekutinu. Gel můžete okamžitě použít a konzumovat ho s pokrmem dle Vaší chuti. Jak je ale používat , aby měla ty správné pozitivní účinky?
Víte, že chia semínka dokáží zajistit tělu energii a zároveň hubnout bez pocitu hladu?
Dodají tělu pořádnou dávku vápníku, zdravých tuků a . Tajemství Chia je na světe. Můžete použít tuňákový nebo vaječný salát, burákové máslo nebo například nutellu. Pomáhají při cukrovce, hubnutí a celkově podporují zdraví. Zázračné semínko Chia - účinky a použití.
Také se stále častěji obracíte směrem k přírodě a hledáte možnosti, jak pomoci vlastnímu tělu k lepšímu fungování? Dochuťte skořicí, vanilkou nebo kardamonem pro bohatší . Zajímalo by vás, proč semínka chia dostala hrdé označení superpotravina?
Foo pro vás připravil tři inspirace na to, jak chia semínka použít. Semínka hýbou světem stravování. Různě se upravují a neztrácejí na hodnotě.
Uskladňují se při pokojové teplotě.